Huskies føre til depression?

At se en andens mark "Jeg kan lide" foran vores optegnelser, vi glæder os: vi værdsat! Men det lader til, at selv denne token kan være en årsag til stress for teenagere, og i sidste ende - føre til depression.

Huskies føre til depression?

Foto af Getty Images

I dag, et aktivt socialt liv er næsten utænkelig uden sociale netværk. Vores børn med hovedet nedsænket i det virtuelle liv. De bekymrer sig om alt hvad der sker med venner, og de næsten hele tiden klar til at dele med andre, deres egen nyheder, tanker og erfaringer. Det er derfor, psykologer er så interesseret i spørgsmålet: hvad er omkostningerne ved "hyperconnectivity" liv? Det viste sig, selv slædehunde i sociale netværk kan påvirke trivsel unge. Desuden en uventet effekt: jo flere folk, jo mere stress. Dette fremgår af undersøgelser Lyupen terapeut Sonia (Sonia Lupien), professor ved Institut for Psykiatri for det medicinske fakultet, University of Montreal (Canada). Hun ønskede at finde ud af, hvilke faktorer der bidrager til fremkomsten af ​​depression hos unge. Blandt disse faktorer, hendes team identificeret "effekt" af Facebook. " Psykologer har observeret for 88 teenagere fra 12 til 17 år, der aldrig har lidt af depression. Det viste sig, at når teenageren så sin offentliggørelse i sociale netværk layknul nogen, blev han hoppe niveauer af kortisol - en stress hormon. Omvendt, når han sætter nogen Ligesom, hormon niveauer faldt. Så de unge spurgt om, hvor ofte de bruger det sociale netværk, da de har "mine venner", som de bærer på deres side, hvordan man kan kommunikere med andre. Inden for tre uger, forskerne også regelmæssigt prøver fra deltagere på cortisol. Tidligere har forskere konstateret, at høje niveauer af stress var forbundet med en højere risiko for depression. "Teenagere udsat for stress, ikke får deprimeret straks: det sker gradvist - siger Sonia Lyupen. - De, der havde mere end 300 venner på "Facebook", stressniveauet i gennemsnit var højere end den anden. Du kan forestille dig, hvor højt er niveauet af stress i dem, hvis ven-liste beløber sig til 1000 og flere mennesker. "

Samtidig, nogle mener, at årsagen til alvorlig bekymring. "Høje niveauer af kortisol er ikke nødvendigvis skadeligt for unge, - siger familie terapeut Deborah Gilboa (Deborah Gilboa) - Det handler om individuelle forskelle. Nogen er mere følsomme over for det, er risikoen for depression er meget virkelige for ham. Og nogen stress, tværtimod, motiveret. " Hertil kommer, sagde terapeuten, at den nuværende generation hurtigt tilpasset til at kommunikere via sociale netværk. "Før eller senere vil vi udvikle metoder til at eksistere komfortabelt i et virtuelt miljø," - sagde hun. Hertil kommer, undersøgelsens forfattere bemærkede en positiv tendens. Observationer af unge mennesker viste, at stress reduceres, koden de behandler andre med deltagelse af: laykali deres poster eller fotografier, den skriftlærde eller offentliggør på din side med ord support udtryk. "Som i vores liv uden for internettet, empati og indlevelse hjælper os til at føle sig forbundet til andre - forklarer Deborah Gilboa. - Det er vigtigt, at sociale netværk er en bekvem kanal for børn at kommunikere, og ikke bliver en kilde til konstant uro. Når et barn tager til hjerte, hvad der sker i hans bælte, det er et alarmerende signal til forældrene. "

1 Psychoneuroendocrinology, 2016 vol. 63.

se også

Huskies føre til depression?

Bare rolig, vil denne hobby ske før eller senere, siger børnepsykiater Daniel Marcello. I mellemtiden arrangere med din teenager om den tid, han kan bruge på internettet.

"Facebook", "VKontakte", "Klassekammerater" er blevet virkelige slagmarker. Selvfølgelig er de kampe er kun verbal, men de vrede, frustration, had, depression og selv de tårer, som vi ikke kan klare, tage en stor indsats.