Stress påvirker den mentale evne

Det høje niveau af stresshormonet forbundet med nedsat hjernevolumen og svagere resultater i tænkning og hukommelse tests.

Foto af Getty Images

Amerikanske læger har analyseret resultaterne af en stor undersøgelse, ved hjælp af data på 4244 mænd (gennemsnitsalder - 76 år) uden demens. Ved at scanne hjernen hjernevolumen blev bestemt for hver af dem, efter at de er blevet testet, som testede deres tænkning og hukommelse. Pensionister tog analyser af spyt i morgen og aften, for at bestemme niveauet af cortisol (stress hormon). Ifølge analysen af ​​undersøgelsens deltagere blev inddelt i tre grupper - høj, middel og lave niveauer af cortisol.

De ældre mennesker, der har fundet høje niveauer af cortisol, den gennemsnitlige havde lavere hjerne volumen (især den grå substans) end i dem, der har niveauer af dette hormon var lavere, var forskellen omkring 16 milliliter. De viste også lavere resultater på test af tænkning og hukommelse. Men denne forening var kun gældende for den aften ydeevne analyse af cortisol. Høje niveauer af dette hormon i morgen, tværtimod, har været forbundet med en øget mængde af hvid (ikke grå) substans i hjernen og giver bedre resultater af nogle prøver (men ikke en hukommelse test). Det menes, at aftenen analyse viser baseline cortisol i hvile, om morgenen den en nylig analyse af effekten af ​​stress opvågnen. Undersøgelser viser, at depression øger risikoen for demens, men forskerne er endnu ikke kendt mekanismer i denne proces. Mennesker med depression øget cortisol niveauer, og der er en teori om, at dette hormon har en toksisk virkning på den del af hjernen kaldet hippocampus, som spiller en vigtig rolle i hukommelsen ydeevne.

"Som vi har set resultaterne af kun én analyse, kan vi ikke fortælle, hvad der foregår før - en stigning i cortisol niveauer eller et fald i hjernens volumen. Det er muligt, at faldet i hjernen volumen i aldringsproces reducerer dens evne til at modstå virkningerne af cortisol, som igen fører til yderligere tab af hjerneceller. En dybere forståelse af dette forhold, vil vi forsøge at finde måder at reducere de negative virkninger af cortisol i hjernen og sindet "- siger en af ​​forfatterne til undersøgelsen, neurolog Lohner Lenor (Lenore J. Launer).

Se. M. Geerlings et al. "Spyt cortisol, hjerne mængder, og kognition i community-bolig ældre uden demens", Neurology, August 2015.