Kan vi stole os selv?

Uden tillid - til dig selv, dine følelser, de mennesker omkring os - vi ville ikke være i stand til at leve et fuldt liv. et overskud af tillid til deres skøn kan dog forhindre os i at se situationen upartisk og til at tage hensyn til udtalelser fra andre.

Foto af Getty Images

Hvis folk ikke har tillid til sig selv, kan han nægte fra at træffe foranstaltninger og træffe vigtige beslutninger. Men et overskud af tillid er ikke i vores favør: vi risikerer at overvurdere deres styrke og viden, og ikke mærke advarselstegn i opførsel af mennesker.

For fremkomsten af ​​en følelse af tillid opfylder et særligt område af hjernen placeret lige over øjnene - ventromedial præfrontale cortex i hjernen. Takket være hende, kan vi vurdere muligheder og træffe beslutninger. Neuropsykologer fandt, at beslutningen faktisk involverer to trin, der finder sted næsten samtidig: vores dom over noget, og evaluering af graden af ​​vores tillid i dommen. For eksempel ser vi på menuen restaurant og vælge hvad rækkefølge. En gruppe af neuroner aktiveres på et tidspunkt, når vi forsøger at forestille sig smagen og lugten af ​​mad. Antag bøf billede synes appetitvækkende. Næsten i samme øjeblik, andre neuroner vurdere sandsynligheden for, at vi har ret ¹.

Alt dette sker automatisk, på et ubevidst plan, så de to væsentlige separate løsninger opfattes af vores sind som én. I praksis fører dette til det faktum, at vores beslutning om at stole på deres følelser afhænger af, hvor stærk disse følelser. Med andre ord, jo flere fornemmelser forårsaget os dette eller disse oplysninger, jo mere vi har tillid til dine følelser. For eksempel er vi mere tilbøjelige til at tro den følelsesmæssige snarere end rationelle argumenter, og det faktum, at vi allerede er bekendt med eller forbundet med behagelige fornemmelser. Distortion er forbundet med overdreven tillid til deres dømmekraft, er stødt på, ikke kun hos dem, der er tilbøjelige til at narcissisme og oppustet selvværd. For eksempel 85% af bilisterne mener, at deres kørefærdigheder er bedre end andre. Sandsynligvis, at det første, de betragter sig selv være tilstrækkeligt erfarne og omhyggelige drivere. Men deres tillid til deres vurdering af deres egne evner giver dem endnu mere selvtillid og sløver tvivl. Ideen i en ånd af "Jeg er meget godt køre bil, men jeg er ikke sikker på" vanskelige givet hjernen, da det har en tendens til at være selv-overtalelse: "Hvis jeg besluttede, da jeg har ret"

Et andet eksempel på den forvrængning - "glorie effekt", hvor vi har en tendens til at have tillid til mennesker, der synes at os interessant, vittig, smuk, eller ligesom os. Hvis vores første indtryk af en person er positiv, vil det også undertrykke vores tvivl - og sammen med vores tillid til andres ord, som ikke er i overensstemmelse med den etablerede i vores sind billedet. Kognitive forvrængninger føre til risikable beslutninger, mens du spiller på fondsbørsen. Jo mere vi tror på muligheden for at opnå et overskud, jo mere tillid dine instinkter. Konsekvenserne af en sådan adfærd er velkendte.

Hvorfor er vi igen og igen gentage de samme fejl? Først og fremmest, fordi vi sjældent kommer til at tænke at se ud over den måde, vi tænker og hvorfor træffe visse beslutninger. Evnen til at metamyshleniyu (analyse af deres egen tænkning) - en af ​​de mest vanskelige at mestre. Det er dog muligt at udvikle - for eksempel ved at tale højt deres argumentation eller diskutere dem med andre. I 2010 har de danske og britiske psykologer fra studiet viste, at de to deltagere vurdere farven i billedet eller i stedet for individuelt. Men dette resultat blev opnået kun på én betingelse: hvis de delte med hinanden deres synspunkter og tillade sig at tvivle deres vurderinger. ¹ Nature Neuroscience, offentliggjort online den 15. august 2015.