Sårbarhed kan være en kraft

De fleste af os er vant til at skjule deres "smerte punkter". Vi har ingen grund ikke ønsker at virke sårbar - fordi det ville betyde et tegn på svaghed. Psykolog, forsker skam Brene Brown som et eksempel på hans barndom viser, hvordan du forvandle sårbarheder i kraft.

Sårbarhed kan være en kraft

Foto af Getty Images

"Anerkendelsen af ​​deres sårbarheder - et modigt skridt. Vi må omtanke, konsekvent passe på ikke at sætte lighedstegn mellem sårbarhed med svaghed. Mig dette hårde arbejde lettere mor. Hun viste mig, at sårbarheden kan være en kraft. I slutningen af ​​80'erne onkel maminogo Ronnie eneste bror, dræbt i en voldsom træfning. Et par måneder efter dødsfaldet af sin bedstemor, i virkeligheden, døde han i det mentale og følelsesmæssige fornuft. De fleste af hendes liv, så hun, og hun var ikke stærk nok til at flytte et sådant tab. Hun uger vandrede rundt i nabolaget, fra tid til anden at spørge naboer, hvis de havde hørt om Ronnie død. En dag, efter en mindehøjtidelighed for min onkel, min mor kunne bare ikke holde det ud. Forud for dette et par gange jeg så hende græde, men at hun hulkede ukontrollabelt - det er ikke sket. Mine søstre og jeg var bange og begyndte at græde, også, vi var bange for at se hende sådan.

Endelig, jeg fortalte hende, at vi ikke ved, hvad de skal gøre, fordi jeg aldrig har set hende, "så svag." Hun kiggede på os og sagde forsigtigt, men strengt: "Jeg er ikke svag. Jeg er så stærk, og du kan ikke forestille mig. Lige nu er jeg meget syg. Hvis jeg var svag, ville jeg være død. "

I den splitsekund, indså jeg, at min mor - den stærkeste og mest modige kvinde af de mennesker, jeg kender. Det er ikke kun ikke bange for at være sårbare; hun gav os til at forstå, at bevidstheden om deres sårbarhed - en modig handling "2.

1 Brene Brown "Alle på grund af mig (men det er ikke)" (2013 forretningsforbindelser ABC).