Hvorfor er det svært at elske dig selv?

Hvorfor er det svært at elske dig selv?

Hvordan kan jeg lære at elske dig selv?

Men i mange år vi sluppet af med den sovjetiske arv, når børn fra skole hævdede, at "I -. Det sidste bogstav i alfabetet" Vi mindedes og stolt "Az", lederen af ​​den gamle slaviske alfabet, og om den anglo-amerikanske vechnozaglavnoe "I". Vi huskede, og om det faktum, at selv-kærlighed er et referencepunkt, thi der er skrevet: "Du skal elske din næste som dig selv" (Matt 22:39)..

Ja, og psykologer ikke med at gentage, at indtil vi lærer at elske os selv, vil vi pine raser tørst efter kærlighed. Men uanset hvor vi ledte efter det i omverdenen og uanset hvor meget vi kan det være, vores tørst forbliver uquenchet. Fordi, der ikke har en kilde til kærlighed i os selv, kan vi ikke lære det udefra. Og det vil fortsat være noget for os alle, at "overskæg flød, men ikke ramt i munden."

Men alt dette hjælper ikke. Vi kan ikke elske dig selv. Og selv disse forsøg er vi skammer. Derfor zakavychivaem intonation "sig selv, den elskede", udtale det som et citat fra en andens stemme, ordene, hvis betydning er kendt for os, men som vi ikke underskrive det.

Men - hvorfor? Hvis vi har accepteret og aftalt, at for at elske dig selv - du kan, er det nødvendigt og godt, hvor gør vores beskedenhed?

For det er basen. Og de ligger i den i den eksplicitte og implicitte, af ordet "kærlighed". Ordbøger definerer ofte kærlighed som en stærk følelsesmæssig ønske, hjerte afhængighed. Men en sådan hældning og tilbøjelighed til at få os objekter, at vi beundrer. Elskede børn, Moderlandet, kæledyr eller dyreliv - alle de ting, som vi elsker, forekommer det os perfekt. Omvendt forekommer det os smukke, noget vi elsker. Og vi selv synes dejlige også ofte, ikke?

De fleste af os ville nok gerne være sådan i andres øjne, men dem selv, så kan vi se dens ulemper er helt klart, men årsagerne til beundring vi finder ikke så meget. Og hans næse på os en kartoffel eller tværtimod, en gulerod og ikke taljen, og bringer karisma og ydeevne med hårdt arbejde lod meget tilbage at ønske ... Så hvad er at elske dig selv, er du nødt til at sige farvel til sund fornuft og at erhverve indre blindhed? Er det for høj en pris?

Men alternativet er en eller anden måde ikke meget tiltalende - konstant mig selv til at kritisere, bebrejdelse, påpege deres synder og mangler ... Og omkring os i sådanne tilfælde ikke gå glip af en chance for at observere:, Med rette frygtede, at vi "Hvordan kan du selv ikke elsker?" og de til gengæld, kan behandles med den samme insisteren.

Hvordan man lærer at elske dig selv? Har vi nogle tredje måde?

Måske er der. Måske skulle man ikke forvente eller efterspørgsel fra dig (samt fra andre, dog) kærligheden til sig selv - måske starte med medfølelse, omsorg, venlig.

Vi har svært ved at elske en person, der ikke forårsager sympati. Men for at behandle det venligt - det er meget muligt. I venskab der er én fordel - det kan vække i os selv, som en indsats. Kærlighed er ikke opnået. Det er i denne forstand som halva - efter det Ord, uanset hvor ofte råbe "! Halva, halva", vil Min mund ikke blive sødere. Men man kan sige til dig selv: "Nu vil jeg være venlig" - og det er så dem selv og bly. Følelser er ikke kontrolleret af vores bevidsthed. Men hans opførsel, er vi i stand til at administrere. Venlighed og er tilgængelig for alle, der er i øjeblikket ikke i stand til at opleve kærlighed.

Det samme gælder for barmhjertighed og omsorg. For at behandle en patient, stiller lægen ikke at kunne lide det. sygeplejerske gør dressing og bringer en drink, selv dem, der forårsagede ikke hende den mindste godkendelse.

Vi kan være os selv usympatisk - nogle gange den måde, det sker. Men lad det ikke forhindre os tage vare på sig selv. Skjule sig med et tæppe. Skriv et glas vand. Tilbyd dig selv en god bog. For at finde et passende job, og ikke alligevel hvad. Omgiv dig med er ikke tilfældige mennesker, og venner med hvem vi har en varm og interessant.

Med hensyn til naboen, så måske er kærligheden - strålende mål, der oplyser vores vej. hvad enten det er langt at være, hvad enten tæt, du ved aldrig. Og du kan starte med de første skridt - med omhu, medfølelse, venlighed.