Hvordan til at returnere evnen til at tænke kritisk?

Tvunget til at overleve i en stormfuld informationsstrøm, vi ofte fange mig på det faktum, at de ikke er i stand til at adskille det væsentlige fra det uvæsentlige. Hvordan man kan forbedre kritisk tænkning, siger psykoterapeut Irina Panyukova.

Hvordan til at returnere evnen til at tænke kritisk?

Ansvaret for den forkerte opfattelse af oplysninger er ikke at helt opfattet. I mange tilfælde præsentationen af ​​oplysninger bevidst organiseret på en måde, der eliminerer eller gør det vanskeligt at vurdere det kritisk. Til dette formål er der et særligt manipulation teknologi. For eksempel, bemærk destinationen er omdirigeret fra hovedindholdet og skifter til den sekundære. I dette tilfælde har modtageren flyttet fokus af bevidsthed og kritikalitet reduceres.

Den enkleste og det velkendte eksempel: vi ser på tv-skærmen, viser vi glade mennesker, venlig, sjov familie. Vores opmærksomhed er besat af deres forhold. Så vi forsigtigt fortælle: hvis du køber noget, vil du også blive så glad og munter. Først på grund af den positive lyst billede, og så bør tilbyde at købe noget - som en måde at opnå de samme behagelige forhold. Seeren har ikke tid til at forstå, hvad han får er ikke, hvad det viser. Da efterspørgslen er genereret, forstærket indkøb aktivitet. Man køber tilbud, men naturligvis ikke får, hvad han ville. Med købet er umuligt at dække behovet for nærhed og god familie. Jeg vil tilføje, at vi lever i en mægtig strøm af information, og ofte ikke i stand til at vurdere det simpelthen på grund af mængden. Der er også en psykologisk tilstand og alder, der reducerer kritikalitet at forstå informationen. Børnene har stadig lidt erfaring og bevidsthed er ikke meget udviklet. Teenagers følelser forrang for grund - det er den funktion af unge psyke. En ikke-kritisk ældre er ofte forbundet dels med den vane at stole medierne, og for det andet med aldersrelaterede fysiologiske ændringer: en kritisk funktion afhænger af det arbejde af hjernebarken, som brydes på grund af vaskulær sygdom, atherosklerose, lang strøm hypertension sygdom. Reduktion af sværhedsgraden kan observeres i voksne - når de er trætte, ikke får nok søvn, sulten, for eksempel på grund af en stiv kost med begrænsning af protein og glucose.

Konklusionen er rimeligt at vurdere indkommende oplysninger til os, vi har brug for at spise regelmæssigt, få nok søvn, til at være udendørs.

Vores daglige miljø og bærer information, der påvirker vores stat, selv om vi ofte ikke klar over det. Landskabet i den industrielle zone eller tredje ring kedelig og ensformigt, det har ingen æstetiske værdi og udmatter os. Er nyttig fra tid til anden for at arrangere en dag med psykologisk lettelse - når oplysningerne leveres i hvert fald mens hun er sund og nyttig. For eksempel, tilbringe en dag i naturen - det vi lære af de skove, luft og vand sandsynligvis vil gavne os.

En gang om måneden i Psychologies udgave af det ovale bord kommer til at nogle psykologer, forfattere, kulturpersonligheder. Hver af dem siger, at han er ophidset eller interesseret i dag. Vælg en fælles tema - og hver af gæsterne skrev en kort tekst. Resultatet er et tredimensionalt billede - et par udtalelser om samme emne. Temaet for vores sidste "Oval Table" - "ikke-kritisk holdning til information."