Jeg ser målet

Stroy planer for det nye år med den hensigt at postroynet eller endelig begynde at spare, ikke være alt for samvittighedsfuld. Det er ikke nødvendigt at tænke igennem alle detaljer og de mindste trin - sådan paradoksal rådgivning af psykologer ved University of Florida (USA).

Jeg ser målet

for at lægge planer for det nye år med den hensigt at postroynet eller endelig begynde at spare, ikke være alt for samvittighedsfuld. Det er ikke nødvendigt at tænke igennem alle detaljer og de mindste trin - sådan paradoksal rådgivning af psykologer ved University of Florida (USA). De fandt: fokusering på den udviklede strategi, kan vi overse andre måder at opnå målet (f.eks slank vi kan gøre ikke kun kost, men også jogging med en ven), og ofte bukke under for fristelsen til at trække sig tilbage fra de nye regler. Når du er i løbet af forsøget studerende blev bedt om at spare nogle penge, det er dem, der har haft en klar plan for at spare på den første mulighed for at bryde det, at købe noget lækkert. Det synes nyttigt ikke at engagere sig i omhyggelig planlægning og forestille sig i detaljer, hvad vi ønsker at opnå, hænge papir med påmindelser om målet ... og til at stole på vilje det ubevidste, som vil bringe i den rigtige retning.