En eller to af slik?

Han siger, at han er nødt til at forlade i femten minutter, og at hvis Max løbet af denne tid ikke vil spise slik, får du en anden. Hvis han ikke kan modstå, bare ringe på klokken, og han vil få lov til at spise godbidden, der ligger foran ham. Men i dette tilfælde, vil slik kun være én.

Videokameraet indfanger den frygtelige lidelser Max. Først han febrilsk i sin stol, og forsøger derefter at se den anden vej. Så han favner igen et ønske om at spise slik, og han desperat svinge hendes ben og endda dækker øjnene med hænderne, men ville ikke se herlighederne. Men han holder. Som lovet, femten minutter senere professor afkast, lykønsker Max og giver det ud over det første sekund slik, at barnet tager, strålede af glæde.

Mange af de børn, der deltog i dette eksperiment, i modsætning til Max ikke bestå prøven. Nogle giver op i det første minut. Andre formået at overleve længere, nogle gange slikke rundt hele tabellen eftertragtede pastaer. Men også de stadig overgav før udløber femten minutter ...

Laboratoriet for Prof. Michel omkring 30 år fulgt den efterfølgende skæbne af de børn, der tog testen. Resultaterne af dette arbejde har vendt tanken om, at det er vigtigt at opnå lykke. * Først og fremmest sammenhængen mellem IQ (IQ) og evnen til at kontrollere deres ønske om at spise godbidden var meget svag. Nogle af de smarteste børn overgav hurtigere end dem med IQ-score var middelmådige. Børn, der ikke har været i stand til at glemme formålet og brug din fantasi til at konfrontere sin anmodning, var langt bedre egnet til livet som teenager: de havde flere venner, flere af dem roste lærerne, de er bedre i stand til at håndtere stress, mere åbent udtryk for sin stilling og modtog højere karakterer - selv med lav IQ **.

De er bedre eksamener og handlet i flere prestigefyldte universiteter. Endelig fik de de bedste positioner, og de havde langt færre problemer med alkohol og narkotika i en alder af 32 år end i de fire (!) År kunne ikke modstå fristelsen. Det viste sig, at succesen kan forudsiges mere nøjagtigt end på grundlag af barnets niveau af intelligens, men på grundlag af sin evne til at udskyde modtagelsen af ​​priser til rådighed for noget bedre i fremtiden, det vil sige evnen til at kontrollere deres impulser, som bringer testen med frugt slik.

Denne kendsgerning er meget opmuntrende. Efter alt, er det ikke let at øge IQ. Men hver af os, som vores børn kan udvikle karakter, styrke viljestyrke og evne til at lære at se adspredt på hans ønske om at få øjeblikkelig tilfredsstillelse. Yoga og meditation bringer evnen til at se deres ønsker og definere deres grænser, "Ja, jeg havde indsat lårmusklerne brænde. Jeg ønsker at ændre holdning, men jeg kan tage et åndedrag, at direkte din ånde til det punkt, spænding og se, hvad der vil ske næste. " Gradvist for vane at selvkontrol gælder også for hverdagen. Når børn er rost for deres indsats og vedholdenhed, snarere end sindet, er den bedste måde at hjælpe dem med at udvikle sig ordentligt. Og voksne hjælper at vide, at slik er ikke let at få en anden til nogen, nogle gange er du nødt til at slå væk, til at modstå. Men i samme grad som vi lærer at være godgørende tilskuere af deres egne ønsker, bliver de mere føjelige og "manuel".

* W. Mischel, Y. Shoda, M. Rodriguez "Forsinkelse af tilfredsstillelse i Shildren". Science, bind. 244 1989. ** A. Duckworth, M. Seligman "Selvdisciplin Outgoes IQ i Forudsigelse Akademisk Udførelse af unge". Science, bind. 16, 2005.