Om seksualitet og selvaccept: 10 af de bedste materialer

Selvværd, bodipozitiv og seksuel frihed var de vigtigste elementer i vores diskurs i 2018. Vi fik at vide, hvordan man kan skelne mellem selv-kærlighed fra egoisme, hvordan man lærer at opleve denne følelse for alvor, samt hvordan man kan stoppe med at være bange for sex og lære mere om det, end vi kender nu. Mens du slappe af på ferie, Heroine minder de bedste materialer i det forløbne år fortsat vigtigt ikke kun for samtale millenialov.

1

Sexy positiv: hvorfor vi skal ikke være bange for sex

Seksuel nydelse, eksperimentere og vær ikke genert af det.

2

6 øvelser i egenkærlighed

Lær at lytte til dig selv, andre, ønsket om at skelne pålagt af denne og slippe af med følelser af skyld.

3

7 tips til Frank fotosessions

Hvad skal bære, hvad de skal tale om med fotografen, og hvordan man slappe af.

4

6 stereotyper om forholdet til kroppen, som forhindrer os i at elske dig selv

Disse overbevisninger hver dag vi absorbere fra massekultur og uopfordrede råd fra venner og slægtninge. 5

Hvorfor være bodipozitivnym - ikke at fremme fedme

Hvorfor fede mennesker også har ret til at være synlig.

6

Sex-positiv: 9 måder at forbedre deres seksuelle kultur

Seksualundervisning er ikke begrænset til forståelsen af ​​fysiologi og egen intim oplevelse.

7

Hvordan til at elske dig selv, når det synes umuligt

Hvor kan man få positive følelser, når refleksion i spejlet er ikke glad.

8

7 måder føler seksual'ney

Sådan øjeblikkeligt øge tilliden til deres egen tiltrækningskraft.

9

10 stilfulde bodipozitivnyh bloggere der underviser egenkærlighed

Russiske og udenlandske plus-size bloggere, hvor du vil nyde.

10

Hvordan til at elske din krop i to uger

Du er nødt til at gøre bare en lille ændring i dit liv hver dag.