Hvad sker der med os, når vi lider alene

Du kører hver dag kæmper med hverdagen? Forsøger at klare vanskeligheder, med ingen dele, hvad der virkelig foregår igennem? Snarere, i disse øjeblikke med dig, sker der følgende.

1. Du er nødt til at lade som om, at alt er godt. Dette opbruges

I alle situationer, hvor kommunikation i samfundet, er du nødt til at bære en maske, foregiver at skjule sin sande tilstand. Som regel er det dræner energi. Du smiler, foregive, at alt er i orden, mens det eneste, du ønsker - dette råb, at skrige, for at sige alt det, som i dit sind, slippe af med denne byrde.

2. Har du prøvet at tale om problemet, men det ændrede ikke noget

Har du prøvet at dele dine bekymringer med dine venner, din familie eller en psykolog. Men prøv at forklare, hvad der sker med dig - det er en virkelig udfordring. Du begynder at tænke, at selv en klog, intelligent, kompetente mennesker ikke er i stand til at høre og forstå dig. Måske er det problem, du nødt til at løse på egen hånd ... Men at føle sig alene i kampen med vanskeligheder, selv hvis nogen oprigtigt ønsker at hjælpe dig - hvad kan være mere vanskeligt!

3. Føler du dig ensom selv isoleret

Du tror, ​​at du er afskåret fra de andre. På trods af deres fysiske tilstedeværelse, føler du, at du har delt nogle barriere væg. Og selv hvis du tilfældigvis til at tale med dem og samtalen bliver meget informativ, kan du ikke undslippe følelsen af, at de virkelig ikke forstå dig. Som et resultat, lytteren tager stilling andres problemer, i stedet for at dele og løse deres.

4. Du har brug for venskab, kærlighed og forståelse

Det sker, at du ønsker at være alene med ham, "pull" sig selv fra omverdenen. Dette ønske er helt normalt: nogle gange alle har brug for at bevæge sig væk fra den daglige støj, forynge. Problemet er, at på samme tid, du har lyst til at være omgivet af mennesker, der søger efter kærlighed og ømhed samtidig undgå dem.

5. Du begynder at overveje det uforudsigelige

Åh du kan sige, at du er "fremmedgjorte" at dit humør ændret sig i en flash. Springer i humør særegen for de fleste, men fordi dit problem er skjult for nysgerrige blikke, folk ikke forstår, hvad der sker med dig, hvorfor nogle ord såre dig mere end andre.

6. Får du forvirrede tanker, du kan nemt miste din koncentration

Du alle glemmer, du er i en tilstand af stress og angst, selv under søvn. Dit sind er fyldt med tanker parasitter, det gør det vanskeligt at tænke klart, og til at nyde livet som helhed til at fungere normalt.

7. Er du sikker på du hjælpe dig selv, kan du alene

Du behøver ikke forlade forsøg på at tage sig sammen og alle til at forstå, selvfølgelig, selv. Men denne strategi er forkert. Den eneste fornuftige råd, der skal følge - er at omgive dig med mennesker, der deler problemer sammen for at finde løsninger. Manden - et socialt væsen. Vi kan ikke være i evig isolation. Kommunikation og støtte fra andre giver os styrke, motivere på nye trin og opdagelser, overvinde frygt, afgifter os med positive følelser, ønsket om at leve og nyde livet.

Kilde: Demotivateur.

se også

Der er ikke en mand, der aldrig ville have oplevet ensomhed. Denne følelse kan være meget svært, især hvis den er forårsaget af død af en elsket en, sygdom, tab af job eller skilsmisse. Bloggeren deler 10 måder, der hjalp hende til at lyse op denne periode.

Bright, tænkning, argumentere, på udkig efter meningen med livet ... Vore fædre gav os en stor kulturel bagage bragt os "gode mennesker", men har ikke lært det vigtigste - at være lykkelig. Bliver nødt til at lære for dig selv.