Hvordan at genvinde evnen til at drømme?

Luk øjnene og huske. Dine børns drømme var så levende, så ægte! Du var eventyrer, en danser eller en brandmand, skal du bygge et skib eller flyver gennem luften, for at leve blandt ulve og løver ... du hele kroppen filt, der gav dig disse drømme - glæden, den magt, friheden. Alt syntes muligt.

Hvad gjorde vi med alt dette? Det handler ikke om specifikke ønsker, og modet til at drømme, dette sus af hensynsløs tro på dig selv.

Nogen svarede suk, nogen er urolige. Mange af os mener, at en voksen til noget i skyerne, er det nødvendigt at være realistisk. Hvad er der i bushen, og når en fugl i hånden bliver meget vanskelig. Drømme, siger de - en masse unge, ikke at vide liv.

Sociologer bekræfte det: to tredjedele af dem, der ønsker - mennesker under 35 år. Nej, verdensfjern, selvfølgelig, også evnen til at drømme, men deres drømme er praktiske og næsten helt sikkert lade sig gøre.

Manglende drømme, fordi usikkerheden er uudholdeligt for os

Selv hvis du taler ganske fornuftigt, er det stadig tydeligt, at der er noget galt med os. Ifølge HeadHunter rekruttering websted, ville 81% af medarbejderne i russiske selskaber gerne ændre erhverv. Og 30% af dem mener, at de ikke er på plads, 29% - som ikke kan realiseres, en fjerdedel blev skuffede i erhverv, 22% klager over udbrændthed, en ud af ti har ikke opnået succes i deres arbejde. På denne baggrund, dem der ikke er tilfredse med den løn, meget lidt - 29%. Så er det store flertal utilfreds med essensen af ​​hans arbejde. Kun en tredjedel besluttede imidlertid at skifte erhverv! "Vi er bange for skuffelse, svigt, - siger Svetlana Fedorova psykoanalytisk psykoterapeut. - Men i endnu højere grad opgive drømme er, fordi vi ikke er i stand til at modstå den usikkerhed, kan det være utåleligt for os ".

Essential depression

En vag men gennemtrængende utilfredshed med livet kan føle og dem, der gerne alt i orden og med en karriere og en familie, og med pengene. "Ofte er denne følelse kommer omkring en alder af 40 år, - siger Svetlana Fedorova. - En mand har opnået meget og har råd til en række sjove. Men i virkeligheden er det intet bringer ægte glæde. Men han ikke spørge mig selv: er det virkelig, hvad jeg vil? Jeg lever det liv du ønsker nogle? "

Det er et af problemerne med moderne forbruger civilisation. Det giver os en masse fristelser, og vi erstatte dette, hans egen drøm om en lille, kunstig indførte udefra.

"Vestlige tænkere er i stigende grad taler om de væsentlige depression - fortsætter Svetlana Fedorova. - Manden selv ikke høre, kan han ikke forstå signalerne fra hans psyke. I en vis forstand bliver han en robot. Undersøgelser viser, at de franske psykoanalytikere, dette fører til en række fysiske helbredsproblemer. " Kroppen begynder at signalere, at tingene ikke er så godt i vores liv, som vi troede.

Nogle gange er det bare en midlertidig mangel på energi, mangel på energi. Men sagen kan nå op til alvorlige sygdomme. I stigende grad kunne vende tilsyneladende velhavende kunder, siger terapeut Ines Weber - som samtidig føle sig skyldig, fordi de "rigtige problemer" de ikke. Og terapeuten siger: "I sidste ende, indså jeg, at de kommer til mig, ikke for at løse deres problemer, men at forsvare retten til deres egne ambitioner for sig selv en ægte udvikling og selve livet." Denne anmodning om en åndelig ordre snarere hvordan man kan være dig selv?

Vague genstand for begær

Bliv. Hvorfor ellers opfylde deres drømme, hvis ikke for at være i harmoni med sin inderste natur? Men hvordan man kan opnå dette? Implement fantasi? At sætte mål og nå dem? Og hvilken slags drøm, vi taler om?

Psykoanalyse skelner mellem "begær" - summen af ​​vores forhåbninger, kan vi formulere, og dyb bevidstløs "begær", at der henvises alle de individuelle aspirationer. Den primære ønske, skriver psykoanalytiker Gerard Bonnet, "ikke gå glip af nogen mulighed for at komme til orde, at bane sig vej til transportøren begær kunne sætte det i sine handlinger, i sit eget design, kunst, livsstil, selv om samtidig han føler konstant at alt, hvad der er skrøbeligt, det er altid ikke helt rigtigt. " Alle vores eksistens er rettet mod at finde "Obscure genstand for begær", som nærer vores livskraft, men er stadig væsentlige uopnåeligt for os.

Vores mål vil bringe os tilfredshed og opfyldelse, når de vil reagere på denne anmodning om de hemmelige dybder. Og for dette har vi brug for at træffe beslutninger, der ikke fokuserer på den model, der blev vedtaget i samfundet og i overensstemmelse med den interne puls. Men at høre det?

At udvikle fantasi

Dette spørgsmål er især relevant, hvis vi længe har ophørt med at lytte til dine ønsker og føler ikke, at virkelig ønsker. "De, der ikke har planer, er ikke blottet for begær", - siger Gerard Bonn. Men vi skal beskæftige sig med hans søgen, tålmodigt og uden pusterum. Her er en måde, der tilbyder en psykoanalytiker. Vores ønske var tænkt som et barn, når vi lidenskabeligt ønsker at finde et objekt (objekt, magt, menneske), der ville tillade os at foretage prøvninger for at mødes ansigt til ansigt med en modstander, "turn angst til en drivkraft." Hvad var det? Vi husker ikke længere. Men den meget lyst til at spille, det er den iboende egenskab. Det gentages i krypteret form, som Freud påpegede, i vores drømme. Det er, hvor vi kan finde ham! Derfor eksperter anbefaler at optage drømme, mærke tilbagevendende motiver, der fortæller os begge om vores natur og implementering af de nye funktioner i vores "I".

Følg ikke nødvendigvis betyder dramatisk ændre livet for hans drøm

Svetlana Fedorova foreslår at fokusere ikke på begivenhederne i en drøm, og relaterede erfaringer: "Drømme er vigtige deres følelser. Du er nødt til at samle op dem, der giver os glæde, at fange tilstand af inspiration og glæde. Vær ikke bange, og ikke skamme mig, hvis set forekommer os uacceptabelt i en drøm. Bare lad det være, overraske dit ubevidste. Med overraskelse og begynder evnen til at drømme. Derefter kan vi flytte inspiration fra området søvn i sit virkelige liv. "

Følg dine drømme betyder ikke nødvendigvis dramatisk ændre livet: et job, partner, et hus eller et land. Det er muligt, hvis der ikke er nogen anden vej ud af en uholdbar situation, og for dette, selvfølgelig, tager en masse mod. Sommetider fortvivlelse fører os til det faktum, at alle de medvirkende, for at ødelægge det, vi har, i håb om en dag derefter bygge deres liv på ny. Men det er ikke vejen til en drøm, men en flugt fra virkeligheden, advarer Svetlana Fedorova. I de fleste tilfælde, vores drøm og virkelighed i vores liv i dag har et fælles grundlag: vi kan kun finde dem, og så vil vi åbne potentiale for kreativitet og udvikling, som vi allerede har.

"Du skal ikke klippe vingerne af børn"

Små børn, der leger, skildrer smukke prinsesser og tapre riddere. Som de bliver ældre, allerede ved det ikke, noget at drømme og hvad vej du skal vælge. Sådan hjælper dem med at identificere deres ønsker og leve det liv, der passer dem? Afspejler filosof og psykoterapeut Nicole Prieur.

Psychologies:

Når vi spørger teenagere, hvad de vil gøre i fremtiden, ser vi, at de er meget pragmatisk, som om der ikke længere tillade sig at se på livet er bredt ...

Nicole Prieur:

Faktisk, for at se mig komme unge, der ønsker at være forsvundet som så knust deres voksne hans bekymring: "Det er vag, urealistisk, du fejler." Senior alarm klar: den professionelle verden er barsk. Men gør det kun se sårbarheden af ​​barnet, snarere end dens kapacitet. Forældre ønsker at gøre det passer til mønsteret sikker, i stedet for at støtte ønsket om at gøre, hvad han virkelig ønsker.

Hertil kommer, at forældrene ofte selv er nødt til at udholde en masse i livet, og de gør ikke trætte af at minde deres teenagere om dette: "Voksenalderen er ikke en ferie hver dag, hvis du pludselig tror, ​​at jeg har haft nogle sjove." Og dermed underbyde deres vinger, underminerer håb for en virkelig indse.

Så for at støtte deres drømme, må vi først arbejde på vores egne synspunkter, at vi begrænser? N. P:.

Ja. Vi må spørge os selv, hvad der skræmmer os så meget, at vi er villige til at knuse deres vilje. Efter alt, for at tage hans plads i livet, vi har brug for en stærk motivation, drevet af drømme. Vi må støtte deres fantasi ved at spørge: "Hvad er udavshayasya for dit liv? ? Hvis du havde en tryllestav, hvor ville du være, og hvad ville du gøre, "Jeg kan virkelig godt lide ungdomsårene, fordi det kan være en årsag til vores vækst: Børnene ser for dig selv og tilskynde os til at gøre det samme.

Dette er et passende tidspunkt at genvinde evnen til at drømme, at håbe på forandring. Vi er i stand til at vise dem, at i alle aldre kan du tage en proaktiv holdning til livet, nyde det. Men det bør ikke være bare ord. Det er nødvendigt at vise, med et godt eksempel, ellers vil vi give dem kun vores frygt for fiasko.

Ved udarbejdelsen af ​​materialet anvendte data fra Institut for Sociologi, virksomheden hh.ru.