Kan vi stole på sine erindringer?

Det synes indlysende, at de øjeblikke i livet, der er forbundet med angst, stress eller vrede, huskes bedst. Men dette indtryk er vildledende. Stærke følelser skaber et levende billede i hukommelsen, men afskåret detaljerne.

Foto af Getty Images

Kan vi stole din hukommelse? I de seneste årtier, psykologer og hjerneforskere der er flere argumenter for den upålidelige dette værktøj. Erindring er uadskillelig fra de følelser, der er forbundet med begivenheden. På den ene side, følelser hjælpe os med at spare vigtige oplysninger. Imidlertid har nyere undersøgelser vist, at stærke følelser fungere som et filter, der deaktiverer nærmere oplysninger om hændelsen, så kun et lyst billede. Og jo mere erfaring, jo lavere nøjagtigheden af ​​vores erindringer. Det er konklusionen et team af kognitiv psykologi ved University of Waterloo (Canada) under ledelse af Mira Fernandes (Myra Fernandes) ¹.

filtrering effekt er relateret til styrken og karakteren af ​​de erfaringer, at en person erfaringer. Frygt, vrede, stupor - alt reaktion på begivenhederne, at vores krop opfatter som en trussel mod livet. Survival Mode er slået til, og ressourcerne omdirigeres kun til de vigtigste opgaver. "Hjernen forsøger at løse de vigtigste aspekter af den erfaring, at ofre detaljer - World Fernandez forklarer. - Det var et chok, det er tydeligt prentet i vores erfaring, og resten er ikke en hjernemasse. Fra et evolutionært synspunkt er det nyttigt. Faktisk sådan en måde at huske tillader hjernen til at redde, hvad der kan bruges som en advarsel i fremtiden, og dermed undgå en gentagelse af farlige situationer. " Undersøgelser tomografi viste, at traumatiske oplevelser medføre øget agitation i to små områder af hjernen, der kollektivt betegnes som "en tilstødende kerne" (eller amygdala). Dette område er ansvarlig for at vurdere den følelsesmæssige betydning af alt, hvad der sker med os. Når den aktiveres, kædereaktionen forekommer i hjernen, der involverer andre steder. "Aktivitet i nucleus accumbens har en effekt på arbejdet i andre organer, der er involveret i skabelsen af ​​hukommelse - forklarer Elizabeth Kensinger (Elizabeth Kensinger), en neurolog ved Boston College (USA). - Detaljer begivenheder som et resultat kan blive glemt og erstattet af en vilkårlig måde. Men minderne om kernen, på den anden side, er mere modstandsdygtige over for forvrængning. "

Generelt alle vores episodiske erindringer til en vis grad sårbare over for forvrængning. De er stort set de eneste rekonstruktion af begivenhederne, der er indsamlet fra opførelsen af ​​vores erindringer. Jo oftere vi bliver mindet om noget, jo mere sandsynligt, at det mentale billede vil ændre sig fra tid til anden: nogle "mursten" kan falde, en anden vil tage hans plads. Det sker hele tiden, men vi er som regel, ikke mærke ændringen. Fernandez trækker en analogi med en omgang brudt telefon. "Hver gang der er et billede igen, det er lidt anderledes, selv om det er den samme begivenhed for os." Sandsynligheden for fejl kan påvirke en række forskellige faktorer. Således er den kognitive psykolog Elizabeth Loftus (Elizabeth Loftus) fandt, at ordet "tips" i samtalen kan påvirke arten og strukturen af ​​minder, skabe falske erindringer. For eksempel et spørgsmål med ordet "uheld" forårsager en ulykke vidner kaldet højere maskinens hastighed. Det betyder ikke, at vores erindringer ikke påberåbes, understreger World Fernandez. Faktisk vores hjerne hver dag gør et stort stykke arbejde på kodningen af ​​utallige minder. Men opbevare oplysninger om mindste detalje, kan han ikke, det ville være upraktisk. Derfor, mens vi sover, hjernen sorterer og redigerer det modtagne oplysninger for en dag, forsøger at gøre plads til det nye, ligesom computeren frigør plads på harddisken til at brænde for at få flere oplysninger. "For vores følelsesmæssige trivsel er mere vigtigt at forstå og fastholde essensen end mekanisk ordne alt, hvad der kommer i vores fokus for opmærksomhed," - forklarer forskeren.

Se detaljer. På

websted

University of Waterloo.

¹ for flere detaljer se. Uwaterloo.ca